Ogólnie: TEAM GREEN'N FIT is(s)t green and fit: wegańskie odżywianie w sporcie wyczynowym
No i mamy – okres poza sezonem. W większości przypadków oznacza to mniej treningów i więcej jedzenia. Tym bardziej warto więc zastanowić się nad tym, co masz na talerzu – i poszerzyć horyzonty. Piętnaście lat temu przeszłam z diety wegetariańskiej na czysto wegańską. Choć wynikało to głównie z powodów etycznych… czytaj więcej
