Po feriach zimowych przygotowania lekkoatletyczne znów były napięte, aby przygotować się do zbliżającego się biegu przełajowego i sprawdzianu lekkoatletycznego. Tutaj znów można było zdobyć cenne punkty w młodzieżowym pucharze awansu w Turyngii, prowadzonym przez SV SparkassenVersicherung.
13.02/2 rozpoczęliśmy XNUMX. bieg przełajowy z cyklu pucharowego w Skatbank Arena w Altenburgu na ładnej, ale bardzo selektywnej trasie. Startowali rowerzyści z całej Turyngii. Nasze dziewczęta odniosły tu duży sukces i zajęły dwa pierwsze miejsca:
I miejsce Lena Fabienne Franke
II miejsce Lara Röhricht
Chłopcy również spisali się tutaj dobrze i byli w stanie awansować do pierwszej dwudziestki z następującymi miejscami:
5 miejsce Paweł Biały
16 miejsce Tobiasz Kitzig
18 miejsce Domenik Wilk
19 miejsce Nico Cherry
Ciekawie zrobiło się 21.02 lutego. do testu lekkoatletycznego Turyńskiego Związku Kolarskiego w Erfurcie. Był to już 2. w tym sezonie i chłopcy musieli obronić potrójny sukces. Do rozegrania miała być wielobojówka składająca się z próby rytmicznej, finałowego trójskoku, biegu zręcznościowego, sprintu na 60 m oraz obwodu siłowego. Intensywne szkolenie opłaciło się i udało nam się osiągnąć nasz cel:
1 miejsce Dominik Wilk
2. miejsce Dennis Kühn
3 miejsce Paweł Biały
6 miejsce Niclas Hoffman
10. miejsce Fin Marvin Nixdorf
Dziewczęta zajęły również udane lokaty:
III miejsce Lena Fabienne Franke
4 miejsce Lara Röhricht
W klasyfikacji generalnej SparkassenVersicherung Cup objęliśmy prowadzenie z Future Team i możemy wystartować na żółto zarówno dla chłopców, jak i dziewcząt w pierwszym wyścigu pucharowym sezonu:
1. miejsce Paweł BiałyII miejsce Dominik Wilk
1 miejsce Lena-Fabienne Franke3 miejsce Lara Röhricht
Teraz zakończyliśmy trening lekkoatletyczny i każdą sesję treningową wykorzystujemy do zbierania rowerowych kilometrów. Dzięki łagodnej zimie było to możliwe w tym roku niemal nieprzerwanie. Po weekendzie treningowym i wspólnych treningach z zawodnikami z klubów Turyngii w Gerze i Erfurcie, szybko udało się ponownie pokonać kilka kilometrów.
Stan zdrowia każdego można było ustalić w KLD w Eisenbergu (u naszego partnera medycznego - szpitalu leśnym "Rudolf Elle") lub Erfurcie. Za pomocą testu poziomującego dobierane są indywidualnie wartości treningowe na nadchodzący sezon. Te wartości są również podstawą najbliższego zgrupowania od 22.03. do 03.04. w Vrsar w Chorwacji, na które wszyscy czekają z niecierpliwością.
Szpital leśny Eisenberg „Rudolf Elle”:
https://www.krankenhaus-eisenberg.de
Nasz hotel na obozie treningowym:
http://www.maistra.hr
Schreibe einen Kommentar